Emotionale Kompetenz

  • Systemisches Coaching und Beratung
    Unterstützung bei Problemlösungen und Umgang mit belastenden Gefühlen: in schwierigen Zeiten, bei Entscheidungen, dem Erreichen Ihres persönlichen Ziels. Für mehr Gelassenheit, Kraft, Präsenz, emotionale Kompetenz in der Gesprächsführung und im Umgang mit sich selbst.
  • Psychologische Supervision für Sie oder Ihr Team
    Fall-, Gruppen- oder Teamsupervision zur Reflexion bzw. Optimierung Ihrer Arbeit im psychosozialen, medizinischen und pädagogischen Bereich, Einzel- oder Gruppe.
  • Infos, Workshops, Webinare und Vorträge zu Themen der emotionalen Kompetenz im Umgang mit sich selbst und in der Kommunikation. Mehr bei "Aktuelles

  • Wäre die Vernunft ...

    ... die einzige Kraft unseres Lebens, dann würden wir nur gesund leben, vernünftige Autos ohne jedes Extras fahren und es gäbe keine schrecklichen Konflikte. Doch wir Menschen haben Gefühle, ob wir wollen oder nicht. Und das ist ein großes Glück. Denn sie motivieren zu beruflichen und persönlichen Zielen, sie machen uns vorsichtig und zwingen uns, die Grenzen des Körper zu respektieren. Wir engagieren uns begeistert, lieben, lachen und lehnen uns zufrieden zurück, wenn wir ein Ziel erreicht haben. Gefühle liefern Energie und machen erfolgreich als Führungskraft, im Team und in privaten Beziehungen. 

    Jedoch gilt: "Zuviel des Guten ist schlecht." Das kann sich verheerend auswirken und Menschen, Firmen, ja ganze Staaten ins Unglück stürzen.

    Herz und Hirn können gut zusammenarbeiten. Emotionale Kompetenz ist weder mysteriös noch angeboren. Gefühle folgen einer eigenen Logik, die so durchschaubar ist wie ein Naturgesetz in der Physik.

    Ich unterstütze Sie gerne dabei, die Dynamik zu verstehen und zu nutzen - bevorzugt live, doch auch mittels Videokonferenz oder Telefon.

    Ein Informationsgespräch ...

    ... zum Kennenlernen und Klären Ihrer Frage bzw. des Problems macht es meist leichter zu entscheiden, ob mein Angebot zu Ihrem persönlichen Anliegen passt.

    Terminvereinbarung für ein solches unverbindliches und kostenfreies Treffen (20 min): Tel. 0650/560 89 00 oder office@kernstock-redl.at.

    Mag.a Helga Kernstock-Redl
    Supervisorin, Coach, Autorin, Klinische und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin... und mehr. 

    Psychologie der Schuldgefühle

    Woher kommen sie? Wie lenken sie unser Leben offen und unterschwellig? Wie ist das im Job oder in der Kindererziehung? Welche 12 Wege gibt es, um sie abzulegen...? Mein Buch dazu im Goldegg-Verlag. Bitte diesem Link folgen.